未分類

マツコ会議|竹脇まりな(宅トレーナー) wiki風プロフや経歴まとめ【2020/7/4】



『マツコ会議』美人宅トレーナー特集が、2020年7月4日(土)に放送されました!

番組冒頭では、公式Youtubeチャンネル登録者数「129万人」超えの宅トレーナー『竹脇まりな』さんが登場!

我が家でも、コロナ自粛期間中は大変お世話になりました🙇‍♂️

このページでは、美人宅トレーナー「竹脇まりな」さん

  • プロフィールと画像
  • 経歴
  • オススメ宅トレ動画

についてご紹介します。

マツコ会議|竹脇まりな(宅トレーナー)プロフィール【2020/7/4】

俳優「竹脇まりな」さんのプロフィールです。

竹脇まりな:プロフィール

 

この投稿をInstagramで見る

 

まりな@アラサー健康ちゃんねる(@takemari1219)がシェアした投稿

Profile
読みたけわき・まりな
生年月日1989年12月19日
年齢30歳(2020年7月現在)
出身秋田県出身
高知県在住
身長161cm
体重51kg
血液型A型
資格ヨガ講師
オーガニック料理ソムリエ
アスリートフードマイスター
事務所UUUM(ウーム)
※契約終了予定

つづいて、竹脇まりなさんのオススメ動画3選をご紹介します!

マツコ会議「竹脇まりな(宅トレーナー)」オススメ動画3選

竹脇まりなさんのオススメ動画を、一部抜粋してご紹介します。

チャンネル登録者の皆様には、ダイエットに成功した方もいらっしゃいます😌

Twitter

Twitter

竹脇まりな 動画:【ダイエット料理】簡単!安い!失敗しない!夏の減量中の作り置き3品!〜痩せる食事〜

コチラは宅トレ動画ではありませんが、夏に向けたダイエット料理を紹介した動画です。

竹脇さんは、プロ選手の奥さんがよく取得する「アスリートフードマイスター」をお持ちなので、安心して勉強できます😌

夏に向けてダイエットを始めようと思っている方で、何を食べればいいか分からない人にオススメの動画です。

竹脇まりな 動画:3分 マンションOK!飛ばない痩せるダンス

 

コロナ自粛あたりから、この飛ばない・うるさくない系の宅トレ動画が非常に増えました。

賃貸のアパートやマンション暮らしだと、どうしても下の階の住人にうるさくないなかな・・・?って気になりますよね🙇‍♂️

↑の動画は3分と短め&飛ばないので、下の階も気にせずエクササイズすることが出来ます😌

産後明けで体型が気になる方にもオススメで、私も知人に教えました✨

竹脇まりな 動画:1000万再生された痩せるダンス【超地獄バージョン】

超汗だくになる地獄シリーズのさらに上級「地獄シリーズ」で、11分あります💦

普段からガッツリやられてる方は問題ないですが、久々に運動した方はとてもきついと思います。

まりなさんは最後まで笑顔でダンスされていますが、私は死にかけの表情になりました😱

でも、まりなさんの笑顔のお影で最後までやり続けることができました✨

体力に自信のない方は再生速度を調整しつつ、無理のないペースでやってみてください!

マツコ会議|竹脇まりな(宅トレーナー)経歴

 

この投稿をInstagramで見る

 

まりな@アラサー健康ちゃんねる(@takemari1219)がシェアした投稿

 

竹脇さんは、大手金融系会社員からヨガインストラクターを経て、現在は登録者数129万人超えの人気「宅トレユーチューバー」です。

飛んだり跳ねたりせず、マンションでも気にせずできるエクササイズが人気。

ところが、そんな竹脇さんにもご自身の理想と葛藤していた時期があったんです。

竹脇まりな:結婚と夫(旦那)に感化される

会社員時代は金融系の大企業に就職し、安定した環境で働いていました。

そんな中、友人との食事会で知り合った旦那さんと、社会人6年目の27歳で結婚したときのこと。

旦那さんは日系アメリカ人で、23歳までアメリカで生活し日本へ就職。

竹脇さんとは別の外資系金融企業で働きながら、約半年間に渡って学校に通い「パーソナルトレーナー」の資格を取得しています。

会社を離れても1人でやっていける「強みやスキル」を身に着けておきたい。という旦那さんの言葉に感化された竹脇さん。

Twitter

  • 本当に自分がしたいことは何なのか?
  • 自分はどういう生き方をしたいんだろう?

分からなくなってしまいます。

竹脇まりな:ヨガトレーナーへ

そんな中、地元の秋田で長年インストラクターをしていたお母さんを見て、今でもハツラツと生きるお母さんのようになりたい!と決意。

その後、仕事を辞め、単身LAとインドに渡り「ヨガインストラクター」を目指すことになります。

旦那さんも、竹脇さんの第2の人生を快く理解してくださったようです😌

Twitter

ヨガ修業から帰国後、今度は実務経験がないことで、どのスタジオにも雇ってもらえないという事態に💦

しかしそこで諦めず、カフェのオープン前にフロアを借りてヨガを行い、終わったら皆でランチをするスタイルでスタート。

インスタでの告知も成功し、徐々に人が集まっていきました。

竹脇まりな:ユーチューバーへ

その後、旦那さんの仕事で2018年にニューヨークへ移住。

ニューヨークでは、買い物やレシピなどヘルシーライフをYouTubeに投稿していました。

Twitter

その後、ご主人のアドバイスで投稿したエクササイズ動画が話題になり、特にマンションでもできるエクササイズ動画は1100万再生に。

現在は高知県で暮らしながら、宅トレ動画を配信されています。

まとめ

今回は、マツコ会議で紹介された宅トレーナー『竹脇まりな』さんの

  • プロフィール
  • オススメ宅トレ動画3選
  • 経歴

についてご紹介しました。

最後に、竹脇まりなさんの格言をご紹介します。

Twitter

それでは、長くなりましたが、最後までご覧いただき有難うございました!

マツコ会議|カップル宅トレ『さーたん・彼氏(こうき)』wiki風プロフや本名は?【2020/7/4】マツコ会議に出演、カップル宅トレで人気の「さーたん」と、カップルトレーナーで彼氏・林幸希(はやし・こうき)さんの本名は?wiki風プロフ・経歴を紹介。2020年7月4日放送。...
error: Content is protected !!